有的人遇到失眠的症状并不放在心里,以为是因为有压力,靠药物入眠。事实上,失眠症也是一种疾病,长时间这样对健康会带来更多危害,所以希望病人能到正规医馆就诊。
长时间失眠症的健康危害是什么?
失眠的早期危害包括:
1.直接影响到第二天的工作和学习,精神萎靡不振、疲乏无力、情绪不稳定、注意力不集中。
2.多数病人长期失眠,越想睡不着,越急越睡不着,容易引起焦虑。
3.由于人们长时间对睡眠的忧虑和惊慌,人们变得多疑.敏感.易怒,以及相当缺乏自信,这必然会影响到他们在家庭和工作的所有方面的人际关系,从而产生孤独感.挫败感。
4.长时间的失眠会导致脾气暴躁,好斗,记忆丧失,注意力不集中,精神疲倦。
5.失眠症对人的精神影响很容易导致器质性疾病,也会使人免疫力下降,使人身体消耗较多,因为生长素的分泌主要是在晚上睡觉后,所以青少年失眠会降低生长素的分泌,不利于身体的发育。
失眠症是现代生活中的普遍现象,但也不能忽视它会引起许多疾病和困扰。这样长时间也会对大脑功能产生影响。期望病人能正确对待失眠这一可怕的疾病。