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预防胃癌的办法有哪些?【专家答疑】杭州御和堂中医

时间:2021-02-19 浏览:148 次 自助挂号

  患者疑问:35男每天精神状态都不好,感觉到生病了,也很担心,请问:预防胃癌的办法有哪些?

 

杨社森
杭州御和堂中医科主任
 

  医生回答:1、对新鲜蔬菜及水果要常常吃这些。2、牛奶及奶制品是日常所需品,要常常吃这些。3、在每日饮食配搭中,增强食物中新鲜鱼、肉等蛋白质的含量。4、常常吃这些大蒜,生姜可以抑菌抗衰老。不要有任何的心理压力,保持愉快的心情,而且期间要注意多休息,同时饮食也要保持清单,避免油腻和辛辣。

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